Nachlass auf Yogacruising mit Sebastian & Tina in der Türkei –
erlebe Sonne, Meer, Yoga und Natur pur…. … vom 21. bis 28. Oktober 2023 auf einem traditionellen Segelboot aus Holz mit 2 Masten.
Yogacruising ist zweifellos eine der schönsten Arten, die türkische Mittelmeerküste zu bereisen. Fernab von Autos und dem Touristenstrom übernachten wir jeden Tag in einer anderen traumhaften Bucht und können an naturbelassenen Stränden im warmen kristallklarem Wasser schwimmen.
Vor dem Frühstück und Abendessen treffen wir uns zum Yoga an Deck. Unter freien Himmel stärken und dehnen wir unseren Körper mit den Asanas, üben Atemtechniken, meditieren mit dem Meeresrauschen und entspannen mit der Bewegung des Wassers. Gemeinsames Mantra Singen, Tanzen, Übungen aus dem Lachyoga und Redestabrunden runden das Programm ab. Durch das tägliche Praktizieren kommst du immer tiefer bei dir an, kannst den Alltag hinter dir lassen und auftanken. Das Wasserelement hilft dir dich dem Moment hinzugeben und immer mehr im Fluss des Lebens anzukommen!
Tagsüber hast du Zeit die Seele baumeln lassen. Lass dich treiben und entscheide aus dem Moment was dir gut tut. Egal ob du dir eine Massage gönnst, liest, schwimmst, schnorchelst, dich in die Sonne legst, ein nettes Gespräch führst oder mit auf einen Ausflug gehst, du kannst es dir richtig gut gehen lassen!
Am Abend laden wir dich zum Mantra singen unter dem klaren Sternenhimmel ein oder wir spielen zusammen ein Kartenspiel. Wenn du magst kannst du die Nacht draussen unter dem Sternendach verbringen (dann wäre ein Schlafsack nötig). Bei den Landgängen können sonnige und blühende Inselwelten von uns erkundet werden.
Yogacruising mit Tina & Sebastian in der Türkei
