Bewegungskurs für Gruppen ( Donnerstags 19 – 20 Uhr) 10 Einheiten. Anfängerkurs zum Erlernen der Qigong-Bewegungsformen. Unterrichtet werden Übungsreihen aus dem bewegten Qigong, sowie meditative Atemübungen (Stilles Qigong) mit anschließender Klangentspannung. Erlerne die Fähigkeit, deine vitale Lebensenergie Qi mithilfe von Bewegungsabläufen u. Ruhephasen in deinem Organismus zu lenken.
Qigong – im Einklang mit dir!
