Heike Helten Yoga-Entspannung-Energiearbeit, Gudensberg
Heike Helten, Yoga - Entspannung - Energiearbeit, Gudensberg
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Art der Leistung:
Entspannungskurs mit Yoga und Energiearbeit
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Beschreibung der Leistung
10 Abende je 1,5 Stunden, max. 4 Personen
Yoga, Entspannung und Energiearbeit ist die perfekte Kombination um Körper, Geist und Seele zu entspannen und zu harmonisieren. In diesen Stunden lernen Sie viele Entspannungstechniken kennen (z.B. Atementspannung, Achtsamkeit, Kinesiologie, Meditation) und wir praktizieren Hatha-Yoga. Durch Bewegung und Atmung kommen wir mit sanften oder dynamischen "Asanas" in Einklang. Durch unsere Gedankenkraft können wir viel mehr Energie in unser Leben holen, wir lernen passende Übungen und Reiki kennen. -
Ort der Leistung:
34281 Gudensberg-Maden
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Indoor/Outdoor:
Indoor
Kosten regulär
150,- €
Kosten für Health-Life-Card Besitzer
Kontakt
Heike Helten
Yoga-Entspannung-Energiearbeit
Junkersgarten 17
34281 Gudensberg-Maden