Bewegungsschulung nach dem Spiraldynamik®-Konzept

Die Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales Bewegungs- und Therapiekonzept. Sie bietet eine lernbare Gebrauchsanleitung für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuß. Das Ziel besteht darin, sich im Alltag anatomisch gesund zu bewegen, um Fehlbelastungen, Schmerz und Verschleiß gezielt zu vermeiden. Ich begleite Sie dabei ihren Körper anatomisch sinnvoll zu bewegen und ihre Körperstrukturen durch intelligente Bewegungsabläufe zu regenerieren. Beim Ersttermin erfolgt eine Anamnese und Bestandsaufnahme im Stand und im Gehen.

50 Min (Ersttermin 80 Min)

Indoor

Kurze Sporthose, Sport-Top und Handtuch