Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung (Online-Seminar)

Dieser Live-Kurs bietet den Teilnehmenden ein erprobtes, effektives und gleichzeitig unaufwändiges Ganzkörpertraining an. Kraft und Kraftausdauer werden trainiert. Während der Trainingssession sehen die Teilnehmer den Trainer live per Videoübertragung und können am Ende der Stunde Ihre Fragen stellen.

Online

Bezuschussung durch die Krankenkassen! Nach dem vollständigen Absolvieren des Kurses, erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung - diese schicken Sie bitte an Ihre Krankenkasse, um die Kursgebühr bis zu 100% erstatten zu lassen.

Bodenmatte, Handtuch, Theraband, Kurzhanteln falls vorhanden

Indoor